반듯한방병원
TOP척추관절·체형교정
참을 수 없는 발바닥 통증
족저근막염
족저근막은 발바닥 전체에 퍼져있는 두껍고 강한 섬유띠로 우리가 걷거나 뛸 때
발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 과도한 발바닥 충격이나
선천적, 노화로 인해 족저근막에 염증이 생겨 지면에 닿을 때마다 발바닥에 통증이 생기는 질환입니다.
족저근막염
족저근막염 원인
- 01
-
무리한 운동
오래걷기, 달리기, 조깅 등의 무리한 운동을 하는 경우
- 02
-
비만
비만으로 인해 발에 지속적인 부하가 발생하는 경우
- 03
-
불편한 신발착용
쿠션이 없는 신발 또는 발이 편하지 않은 구두 등을 장기간 신을 경우
- 04
-
외상
낙상 또는 외상을 입은 경우
이런 증상이 있다면? 족저근막염입니다!
- 01발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때, 발 안쪽에 통증이 생긴다.
- 02아침에 일어나 처음 발을 디디면 심한 통증이 생긴다.
- 03발이 전기에 감전된 듯한 통증이 느껴진다.
- 04발뒤꿈치 안쪽에서 강한 통증이 느껴진다.
- 05평소에는 뻣뻣한 느낌이 지속되고, 하루 일과가 끝나면 발의 통증이 심해진다.
족저근막염 진료인원
(출처 : 건강보험심사평가원)
족저근막염 치료
족부질환은 발의 직접적인 원인으로 발생하기도 하지만 대부분 잘못된 체중부하와 반복된 스트레스로 인한 구조적 변형이 원인이 되어 발생합니다.
반듯 한방병원에서는 잘못된 자세를 바로잡는 추나요법과 도수치료를 병행하여 구조적인 원인을 치료합니다.
특히 골반과 무릎, 종아리는 족저근막염과 밀접한 관계가 있는 부위이므로 발바닥과 함께 치료를 병행합니다.
또한 체외충격파, 냉각치료를 통해 염증 부위를 치료하고, 약침 및 봉침치료로 염증으로 손상된 발바닥 근막을 회복시킵니다.
족저근막염은 통증 발생 시 큰 질환이라 생각하지 않아 방치하는 경우가 많습니다.
하지만 통증이 1주일 이상 지속될 경우, 치료가 필요한 상태로 보기 때문에
적극적으로 치료를 받으시는 게 좋습니다.-
침치료
기혈순환을 촉진해 근육통증 및 관절 구축을 해소 -
추나치료
관절면의 가동성을 좋게 하여 체중부하를 줄이고 유연성을 높임 -
도수치료
발목과 발가락 관절을 바로잡아 약화된 근육을 강화 -
약침 및 봉침치료
근막의 염증을 제거하고 근막 섬유를 회복 -
체외충격파
혈관 재형성을 도와 염증제거 및 통증 감소 -
냉각치료
통증과 염증을 치료하고 순환과 행동범위를 향상
